![Cookies de avena, plátano y cacao Cookies de avena, plátano y cacao](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/38D1D3E1-C73E-495A-A1CC-85B8F117D1A0/Derivates/530ba9b3-1d73-4d8c-8ec3-042f2a0e5f78.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
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Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g de copos de avena
- 20 g de cacao puro en polvo
- 1 sobre de levadura química en polvo
- 1 plátano maduro (aprox. 100 g)
- 2 - 3 dátiles sin hueso (medjoul) en trozos
- 2 huevos (M)
- 20 g de coco rallado
- 30 g de aceite de coco
- 20 g de chocolate 85% de cacao, en trozos (optional)
- 3 - 4 nueces peladas en trozos (optional)
- Nutrition
- per 1 unidad
- Calories
- 227 kJ / 54 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Carbohydrates
- 4.4 g
- Fat
- 3.2 g
- Saturated Fat
- 0.9 g
- Fibre
- 0.8 g
- Sodium
- 7.5 mg
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