Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Dýňové koření (pumpkin spice)
- 1 muškátový oříšek, celý
- 1 skořice, celá, přelomená napůl
- ½ čajové lžičky nového koření
- 1 čajová lžička hřebíčku
- ½ čajové lžičky semínek kardamomu
- 4 čajové lžičky zázvoru, mletého
Dýňová granola
- 250 gramů dýně Hokkaidó, neloupané, bez semínek, nakrájené na 3 cm kousky
- 50 gramů rozinek
- 200 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 150 gramů datlí Medjool, vypeckovaných
- 50 gramů kokosového oleje
- 1 špetka soli
- 300 gramů ovesných vloček
- 100 gramů dýňových semínek
- 100 gramů mandlových lupínků
- 50 gramů lněného semínka, zlatého
- Nutrition
- per 1 Kompletní recept
- Calories
- 20337.4 kJ / 4857.5 kcal
- Protein
- 129.2 g
- Carbohydrates
- 472.7 g
- Fat
- 310.4 g
- Fibre
- 86 g
In Collections
Alternative recipes
Fazolové brownies
40min
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
50 Min
Veganské arašídové cookies s čokoládou
50 Min
Čokoládovo-třešňová granola
1h 45min
Žlutý kečup
45min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1h 50min
Celozrnný mangoldový quiche
1 Std. 30 Min
Veganský nářez na způsob sýra
6sa 40 dk
Kokosový flapjack
30 Min
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1h 20min
Gratinovaná dýně s mrkví
50 Min
Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)
45min