Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 600 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 2 pomidory, pokrojone w ćwiartki
- 500 g grzybów, świeżych, np. pieczarek, boczniaków, leśnych, pokrojonych w ćwiartki
- 20 g koncentratu pomidorowego
- 40 g oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 100 g liści szpinaku baby, świeżych
- 1 łyżeczka cząbru, suszonego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 140 - 200 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej
-
6
liści laurowych, świeżych
or 6 liści laurowych, suszonych - 600 g wody
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 778 kJ / 185.8 kcal
- Protein
- 7.4 g
- Carbohydrates
- 24.8 g
- Fat
- 9.8 g
- Saturated Fat
- 1.6 g
- Fibre
- 7.8 g
- Sodium
- 835 mg
In Collections
Alternative recipes
Grecki gulasz ziemniaczany
45min
Zupa serowa z porem
30min
Fasolka po bretońsku na szybko
35min
Orientalna zupa z makaronem i sajgonki na parze
1h
Kapuśniak kaszubski
45min
Meksykańska zupa limonkowa z kurczakiem
1h
Szybka zupa ratatouille
30min
Holenderska zupa musztardowa
30min
Zupa grzybowa z pęczakiem
1sa 10 dk
Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo
45min
Zupa grochowa z chorizo
45min
Zupa z ziemniakami i maślanką (dziadówka)
40min