Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Bolul cu mango și somon
Prep. 20 min
Total 40 min
4 porții
Ingredients
-
sos de soia30 g
-
zahăr10 g
-
oțet de mere30 g
-
ulei de susan30 g
-
apă1230 g
-
semințe de susan alb sau negru1 lingură
-
fulgi de chilli½ linguriță
-
varză roșie tăiată bucăți120 g
-
quinoa150 g
-
sare plus pentru asezonat1 linguriță
-
dovleac curățat și tăiat cuburi (2 cm)200 g
-
piper negru măcinat pentru asezonat
-
250 g mazăre congelatăsoia păstăi, verde, congelată (vezi recomandarea)250 g
-
somon, calitate sashimi tăiat cuburi (cca. 1 cm - vezi recomandarea)200 g
-
mango, copt tăiat cuburi (cca. 1 cm)1
-
avocado tăiat felii1
-
ceapă verde tăiată fin, pentru finisare1
-
caju crud pentru finisare
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
1380 mg
Protein
27.9 g
Calories
2820.2 kJ /
671.5 kcal
Fat
37.6 g
Fibre
14.8 g
Saturated Fat
6.4 g
Carbohydrates
50.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Bolul cu sănătate
8 Recipes
International
International
You might also like...
Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii
35min
Salată de radicchio cu arpacaș și linte
1u. 25min
Mușchiuleț de porc cu sos de vișine
35min
Sos Bordelaise
55min
Salată thai cu crevete
35min
Bavareză de sparanghel
Geen beoordelingen
Chawan mushi (cremă japoneză de ou, sărată )
35min
Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină
55min
Humus de vară
35min
Cheesecake raw de căpșune
7u. 45min
Paste cu lămâie
35min
Piure de cartofi și legume
40min