Devices & Accessories
Cizrnová polévka s listovým špenátem
Prep. 15 min
Total 35 min
6 porcí
Ingredients
-
100 gramů sušené cizrny
-
200 gramů mrkve na kousky
-
200 gramů směsi zeleniny (např. cukety, červené papriky, rajčat), na kousky
-
120 gramů cibule napůl
-
2 - 3 stroužky česneku
-
1 plátek čerstvého zázvoru oloupaného (cca 5 mm)
-
40 gramů másla na kousky
-
1100 gramů vody
-
20 gramů rajčatového protlaku
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 ½ čajové lžičky kari
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
100 - 125 gramů listů špenátu na proužky, plus na ozdobu
-
20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
6 čajových lžiček zakysané smetany
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
5 g
Calories
619 kJ /
148 kcal
Fat
8 g
Fibre
5 g
Carbohydrates
14 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Čerstvé ze zahrady
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou
40 Min
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1 Std. 20 Min
Rukolová polévka s kozím sýrem
25 Min
Dýňové noky (bez lepku)
50 Min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1 Std. 35 Min
Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem
30 Min
Dýňové kroupoto s parmazánem
13 Std. 30 Min
Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly
1 Std.
Květáková pizza
30 Min
Salát detox
10 Min
Zapečená dýně s čedarem
45 Min
Salát z červené řepy
10 Min