Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

Name: Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 1 δόση
Ingredients: 20 γρ. λάδι; 200 γρ. κολοκυθάκια

5.0 2 rating

Prep. 5 min

Total 20 min

1 1 δόση

Ingredients

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
κολοκυθάκια πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.) και μετά κάθε φέτα στα 4 (σε κύβους 2 εκ.)
200 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 1 δόση

Sodium 6 mg

Protein 4 g

Calories 923 kJ / 220 kcal

Fat 20 g

Fibre 2.2 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Λαχανικά & Φρούτα 19 Recipes
International

You might also like...

Σοταρισμένα μήλα (400 γρ.)

5.0(1)

15 min

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

5.0(5)

25 min

Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)

5.0(2)

25 min

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

5.0(3)

25 min

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

5.0(7)

25 min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

2.3(3)

35 min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

5.0(2)

30 min

Καραμελωμένα κρεμμύδια (400-500 γρ.)

5.0(11)

50 min

Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)

5.0(16)

40 min

Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)

3.0(2)

25 min

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)

5.0(1)

20 min

Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)

5.0(1)

20 min