Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Stratul de mango
- 140 g mango, copt, curățat de coajă, tocat, congelat
- 125 g iaurt simplu
- 120 g lapte de cocos
- 1 linguriță zahăr pudră
Stratul de căpșune
- 140 g căpșune, fără codițe, congelate
- 125 g iaurt simplu
- 120 g lapte de cocos
- 1 linguriță zahăr pudră
Stratul de ananas
- 140 g ananas proaspăt, tocat, congelat
- 125 g iaurt simplu
- 140 g lapte de cocos
- 1 linguriță zahăr pudră
- Nutrition
- per 1 pahar
- Calories
- 782 kJ / 187 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 12.4 g
- Fat
- 13.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Budincă de ciocolată și chia
8 Std.
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1h
Brioșe tricolore
1 Std. 30 Min
Frappe mocha cu nucă de cocos
3 Std. 30 Min
Smoothie cu căpșune și kiwi
5min
Pui cu umplutură de merișoare și Camembert
45 min
Paste în sos de roșii, cu jambon și chorizo
20 min
Rulouri de vinete cu feta și roșii uscate
No ratings
Agrișe și biscuiți cu ghimbir la pahar
No ratings
Tiramisu de căpșune
1h
Milkshake cu căpșune
5min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15 min