Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Stratul de mango
- 140 g mango, copt, curățat de coajă, tocat, congelat
- 125 g iaurt simplu
- 120 g lapte de cocos
- 1 linguriță zahăr pudră
Stratul de căpșune
- 140 g căpșune, fără codițe, congelate
- 125 g iaurt simplu
- 120 g lapte de cocos
- 1 linguriță zahăr pudră
Stratul de ananas
- 140 g ananas proaspăt, tocat, congelat
- 125 g iaurt simplu
- 140 g lapte de cocos
- 1 linguriță zahăr pudră
- Nutrition
- per 1 pahar
- Calories
- 782 kJ / 187 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 12.4 g
- Fat
- 13.5 g
In Collections
Alternative recipes
Milkshake cu căpșune
5 Min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15min
Suc de mere și pere
10min
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10min
Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)
5 Min
Coquito (Lichior portorican de ouă)
No ratings
Chifle-arici cu ciocolată
2h 30min
Smoothie cu căpșune și kiwi
5 Min
Acadele de carne
1u.
Supă de primăvară cu legume
35min
Ruladă de carne
1u. 20min
Milkshake cu ciocolată și alune
10min