Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g făină de cocos
- 30 g mălai
- ½ lămâie, doar coaja
- ½ linguriță praf de usturoi
- 1 linguriță boia afumată
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 500 g piept de pui file, cu sau fără piele, tăiat bucăți (2-3 cm), apoi congelat timp de 30 min.
- ½ măr (orice soi), curățat de coajă, fără cotor, tăiat bucăți (aprox. 100 g)
- ½ linguriță sare de mare
- 1 lingură ulei vegetal
- Nutrition
- per 1 bucată
- Calories
- 217 kJ / 52 kcal
- Protein
- 8.2 g
- Carbohydrates
- 2.4 g
- Fat
- 1.4 g
In Collections
Alternative recipes
Chifle la Varoma
2h 10min
Gofre vegane cu sos de ciocolată
30min
Batoane de cereale și miere
30min
Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie
No ratings
Burger de vită cu umplutură de brânză
40min
Mini tarte cu banane și sos caramel
1h 45min
Salată caldă de pui și cartofi
55min
Tartă Bourguignonne
1h 30min
Prăjitură la tigaie cu alune de pădure și căpșune
55min
Empanadas vesele cu legume
1h 10min
Rulouri de pui în stil florentin
50min
Aripioare de pui picante (tip Buffalo)
45min