![Barritas de avena, almendras y arándanos Barritas de avena, almendras y arándanos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/00dab76a-1335-48e3-93da-b5f256005aa5/Derivates/90838be3-006e-4e4e-a869-89c590fca34b.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g de almendras tostadas sin sal
- 130 g de copos de avena
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 30 g de semillas de sésamo
- 100 g de arándanos rojos deshidratados
- 100 g de dátiles sin hueso
- 50 g de agua
- 20 g de miel
- 100 g de mantequilla en trozos
- Nutrition
- per 1 unidad
- Calories
- 779 kJ / 186 kcal
- Protein
- 3.7 g
- Carbohydrates
- 14.7 g
- Fat
- 14.7 g
- Saturated Fat
- 2.9 g
- Fibre
- 4.8 g
- Sodium
- 37.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Barritas enérgeticas de frutos secos
1 godz. 15 min
Barritas energéticas de avena y plátano
1j 10 menit
Cookies de avena con harina integral y miel
45 min
Galletas de avena y dátiles
30min
Cookies de avena, plátano y cacao
1h 45min
Galletas integrales de miel
1h
Galletas de avena y plátano
50min
Galletas de semillas con pepitas de chocolate
1 godz. 15 min
Muffin integral de plátano con arándanos
45 min
Cookies de avena con frutos secos y base de chocolate
50min
Pan de cinco semillas
1h 50 min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50min