Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)

Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)

4.6 219 ratings

Prep. 10 min

Total 35 min

6 porzioni

Ingredients

3 foglie di basilico fresche lavate
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
1 ½ cucchiaino di sale
6 cuori di merluzzo (circa 150 g l'uno)
50 g di cipolla a pezzi
1 peperoncino piccante rosso
120 g di olive nere denocciolate a rondelle + q.b.
1 cucchiaio di capperi sotto sale sciacquati e sgocciolati
50 g olio extravergine di oliva
500 g di polpa di pomodoro a pezzi

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 27.4 g

Calories 1155 kJ / 276 kcal

Fat 16.7 g

Fibre 1.1 g

Carbohydrates 3.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Tutti a tavola! 14 Recipes
Italy

You might also like...

Polpette spinaci e mozzarella

45 min

Cavolini di Bruxelles gratinati

1 h

Straccetti di pollo alla curcuma

35 min

Contorno di zucca gratinata alle erbe aromatiche

40 min

Spezzatino di manzo alla birra con mix di pepi

1 h 30 min

Cavolo rosso con semi di finocchio

40 min

Pollo con le mandorle (per 2 persone)

35 min

Torta salata agli spinaci

1 h 30 min

Nidi di spaghetti con crema di melanzane

30 min

Bocconcini di tacchino piselli e bacon

45 min

Burger di spinaci

40 min

Straccetti di tacchino al limone con julienne di verdure

45 min