Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g azeite
- 120 g alho-francês, só a rama verde escura cortada em pedaços
- 60 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 70 g aipo, talo e folhas, cortados em pedaços
- 20 g gengibre cortado em pedaços
- 100 g espinafres, só os pés
- 4 pés de salsa
- 1 c. chá de cominhos em pó
- 1 c. chá de pimenta branca
- 1 c. chá de sal
- 1200 g água
- 400 g peito de frango cortado em pedaços
- 300 g batata-doce cortada em pedaços
- 1 pitada de pimenta
- ¼ c. chá de noz-moscada
- 3 ovos
- 60 g farinha de aveia
- 12 g fermento p/ bolos
- 3 c. sopa de sementes de abóbora
- Nutrition
- per 1 unidade
- Calories
- 951 kJ / 228 kcal
- Protein
- 18 g
- Carbohydrates
- 18 g
- Fat
- 10 g
- Fibre
- 4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Almôndegas de frango e ervas
35 min
Waffles de aveia e espelta
25min
Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres
1 Std. 10 Min
Salmão no forno com curgete espiralizada - TM5
No ratings
Lasanha de curgete - TM5
2 godz. 15 min
Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi
40 Min
Taça de frango, vegetais e cuscuz
2h
Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete
40 Min
Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus
25min
Brownie de batata-doce
1 Std.
Filetes de linguado e cuscuz de papaia e tomate
30min
Bolo de chocolate e banana com coulis de morango
1h 20min