Skip to main content Search
Seitan cu legume, la borcan

Seitan cu legume, la borcan
No ratings
Prep. 15 min
Total 1 h 10 min
4 porții
Sign up for free

Ingredients

  • căței de usturoi
    2
  • ghimbir proaspăt tăiat rondele (2 mm)
    10 g
  • ulei de măsline
    20 g
  • ulei de susan
    10 g
  • seitan tăiat cuburi (2 cm)
    400 g
  • morcovi tăiați rondele (2 mm)
    160 g
  • ciuperci shiitake, proaspete
    50 g
    50 g ciuperci proaspete
  • mazăre, proaspătă sau congelată
    20 g
  • sos de soia
    8 linguri
  • apă
    950 g
  • orez
    200 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 966 mg
Protein 28 g
Calories 1731 kJ / 414 kcal
Fat 10 g
Fibre 3 g
Saturated Fat 1 g
Carbohydrates 51 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mâncăm sănătos vol. II 10 Recipes
International

You might also like...

Spaghetti alla Puttanesca

4.7(3)

35min

Dovlecei murați

4.0(1)

360h

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

4.7(6)

55min

Orez special, neprăjit

3.9(7)

45min

Salată de alac, cu oțet balsamic

5.0(2)

20min

Suc jamaican de morcovi

4.0(2)

15min

Brunch est-european

Nessuna valutazione

Plăcintă în straturi cu carne și cartofi (Pâté de pommes de terre du Limousin)

2.8(5)

50min

Sandviciuri calde, cu brânză și ciuperci

5.0(1)

2h 10min

Ruladă de porc cu ciuperci

Nessuna valutazione

Pulpă de miel cu legume și sos de mentă

5.0(1)

2h

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

Nessuna valutazione