Popeye's power bowl met bramen

Popeye's power bowl met bramen

No ratings

Prep. 15 min

Total 15 min

2 porties

Ingredients

rauwe cashewnoten
70 g
banaan in stukken
1
verse jonge spinazie
100 g
verse ananas (150 g in stukken en 50 g in blokjes (2 cm))
200 g
haverzemelen
2 el
ahornsiroop
15 g
ijsblokjes
75 g
kleine vijgen in acht gesneden
2
wilde bramen
2 el

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Protein 10 g

Calories 1636 kJ / 391 kcal

Fat 15 g

Fibre 5.6 g

Carbohydrates 48 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Smoothie Bowls 11 Recipes
Benelux

You might also like...

Thaise pinda kip met kokosrijst

1 Std.

Bloemkool korma

2 Std. 20 Min

Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

30 Min

Chocolade en Peer Overnight Oats

20 Min

Vegan empanadas met paprika-champignon vulling

1 Std. 20 Min

Sesam zalm met sla en erwtensoep

1 Std.

Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade

45 Min

Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade

1 Std.

Groene smoothie bowl met gojibessen

Keine Bewertungen

Falafel met rode bieten hummus

20 Min

Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten

45 Min

Kruiden en Cashew dip

8 Std. 10 Min