Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1500 g wody
- 35 g oliwy z oliwek
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 150 g makaronu, suchego, krótkiego np. literki
- 50 g sera żółtego, np. gouda, edam, pokrojonego na kawałki
- 120 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 100 g ogórka, pokrojonego na kawałki
- 150 - 160 g kukurydzy, konserwowej (1 mała puszka), odsączonej z zalewy
- 100 g szynki drobiowej, pokrojonej w 8-10 mm kostkę
- 10 - 15 g szczypiorku, świeżego, posiekanego
- 180 - 200 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 5 g miodu, płynnego
- 5 g musztardy francuskiej (optional)
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 4 łyżki kiełków słonecznika
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1589.3 kJ / 380 kcal
- Protein
- 14.8 g
- Carbohydrates
- 41.1 g
- Fat
- 18.1 g
- Saturated Fat
- 4.9 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodium
- 851.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Włoska sałatka makaronowa
30 min
Kolorowa sałatka warstwowa
1h
Owocowy koktajl śniadaniowy
10 min
Sałatka z kaszą jęczmienną i dressingiem jogurtowym
40min
Sałatka z preclami
30 min
Batony z musli
50 min
Letnia sałatka makaronowa
30 min
Sałatka makaronowa z salami
35min
Tortille z warzywami i szynką
30 min
Sałatka z pesto w stylu włoskim
35min
Dżdżownice w czekoladowej ziemi
2 Std. 20 Min
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40min