Salada de bulgur com romã

Salada de bulgur com romã

4.7 9 ratings

Prep. 15 min

Total 50 min

2 doses

Ingredients

cenoura cortada em pedaços
100 g
cebola
50 g
dente de alho
1
azeite
10 g
ras el hanout
¾ c. chá de
cominhos em pó
¼ c. chá de
água
300 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
½ c. chá de
bulgur
120 g
sumo de limão
20 g
espinafres baby
50 g
romã
50 g
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em metades
30 g
queijo feta cortado em cubos
50 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 dose

Sodium 994.8 mg

Protein 13.2 g

Calories 1663.3 kJ / 397.6 kcal

Fat 13.4 g

Fibre 11.9 g

Saturated Fat 4.8 g

Carbohydrates 62 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Recipes
Portugal

You might also like...

Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado

50 min

Salada de cuscuz com beringela

30 min

Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji

40 min

Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna

1 h 5 min

Salada de trigo com vinagre balsâmico

35 min

Salada de bulgur com requeijão e hortelã

30 min

Cuscuz mediterrânico

10 min

Salada quente mediterrânica

30 min

Salada de maçã e grão

20 min

Salada de beterraba com halloumi

15 min

Salada de tomate com vinagreta de framboesa

10 min

Salada de feijão, abacate e atum

20 min