Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

2.0 3 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

2 porties

Ingredients

verse kurkuma geschild (3 cm)
1 stuk
verse gember geschild (3-5 cm)
1 stuk
kokoswater
300 g
water
200 g
papaya enkel de pulp
300 g
kokosolie
15 g
gemalen kaneel
1 tl
chiazaad
10 g
papayazaad
4 tl

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Sodium 176.3 mg

Protein 3 g

Calories 830.3 kJ / 198.5 kcal

Fat 10 g

Fibre 7.2 g

Saturated Fat 7.2 g

Carbohydrates 27.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Boost uw immuniteit 10 Recipes
Benelux

You might also like...

Mango kleefrijst cake (vegan)

11 h

Gegrilde Japanse Gyozas met Varkensvlees en Gember

No ratings

Vegan moussaka

1 h 50 min

Pozole Blanco (Mexicaanse soep)

No ratings

Gestoomde bun bahn mi burgers met gepekelde wortelen

45 min

Kurkumapizza met ansjovis, courgettebloemen en uien

2 h 15 min

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

15 min

Linzensoep met spinazie

50 min

Vleesballetjes met parelrijst

No ratings

Gestoomde tagliatelle van wortel en courgette

35 min

Gele smoothie bowl

2 h 20 min

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20 min