Devices & Accessories
Bastonașe din legume cu sos și chifle de pâine din făină integrală
Prep. 25 min
Total 1 h 10 min
10 porții
Ingredients
Chifle de pâine din făină integrală
-
nuci fără coajă50 g
-
apă350 g
-
1 pliculeț extract de drojdiedrojdie proaspătă fărâmițată20 g
-
zahăr1 priză
-
făină integrală500 g
-
semințe de in50 g
-
semințe de floarea soarelui (optional) plus pentru presărare (opțional)50 g
-
sare1 linguriță
Sos
-
brânză de vaci proaspătă150 g
-
avocado în bucăți50 g
-
miere20 g
-
muștar30 g
-
brânză feta în bucăți150 g
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
Asamblare
-
morcovi tăiați bastonașe (5 cm)150 g
-
castraveți tăiați bastonașe (5 cm)150 g
-
ardei gras roșu, tăiat bastonașe (5 cm)150 g
-
ardei gras galben, tăiat bastonașe (5 cm)150 g
-
țelină tăiată bastonașe (5 cm)150 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
423.8 mg
Protein
18.7 g
Calories
1889.9 kJ /
451.7 kcal
Fat
18 g
Fibre
16.8 g
Saturated Fat
5.7 g
Carbohydrates
64.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Copilărie și bucătărie
10 Recipes
International
International
You might also like...
Ouă de Paște vopsite în verde
Nessuna valutazione
Ravioli cu spanac și ricotta
1h 30min
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1h 50min
Unt cu ghimbir
Nessuna valutazione
Unt cu ardei jalapeño și miere
15min
Vinete crocante cu cremă de gulii
1h
Rulouri cu stafide sultanine, măr și budincă
2h 40min
Unt cu usturoi și verdețuri
1h 10min
Sos cu vinete și migdale
20min
Supă toscană de fasole
50min
Pate de ciuperci
1h 30min
Pâine cu cinci semințe
1h 50min