Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 banane
- 50 g alune de pădure, decojite sau nedecojite
- 1 linguriță cacao pudră
- 150 g lapte la alegere
- 3 curmale fără sâmburi
- 2 lingurițe așchii de ciocolată (vezi recomandare)
- 2 lingurițe semințe de susan
- 2 lingurițe fulgi de cacao
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1636.4 kJ / 389.6 kcal
- Protein
- 9.2 g
- Carbohydrates
- 35 g
- Fat
- 22.6 g
- Saturated Fat
- 3.6 g
- Fibre
- 6.2 g
- Sodium
- 37.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Paste cu Ragout de legume
45 min
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10 min
Milkshake Banana Split
30 min
Spaghetti carbonara
40 Min
Legume în stil wok cu pudră de curry
1h
Înghețată cu pepene verde
8 Std. 15 Min
Coadă de bou gătită lent
No ratings
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1h 5min
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10 min
Iaurt congelat cu căpșune
No ratings
Mousse vegan de ciocolată
1 Std. 10 Min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15min