Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 700 g de agua
- 3 pellizcos de sal
- 120 g de espaguetis partidos por la mitad
- 3 cucharadas de pan rallado
- 2 ½ cucharaditas de mantequilla
- 30 g de cebolla en juliana
- 30 g de pimiento amarillo en tiras de 5x0,5 cm
- 30 g de aceite de oliva
- 60 g de zanahoria en juliana
- 60 g de calabacín en bastones de 5x0.5 cm
- 50 g de leche
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 1 huevo batido
- Nutrition
- per 1 unidad
- Calories
- 718 kJ / 171 kcal
- Protein
- 4.7 g
- Carbohydrates
- 19.9 g
- Fat
- 8.1 g
- Saturated Fat
- 2.2 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodium
- 128.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Espaguetis integrales con pollo y verdura
25min
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45min
Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli
1h 40min
Espaguetis integrales con salmón a la naranja y champiñones salteados
50min
Sándwich integral con salteado de salmón, aguacate y rúcula
25min
Cazuela de fideos con langostinos
40 Min
Arroz con caballa y alioli
1h 15min
Tortilla de patata al vapor con cebolla dorada
1h 30min
Arroz a la cubana
40 Min
Espaguetis carbonara
25min
Huevos rellenos de aguacate y atún
55min
Pulpo a feira con cachelos
55min