Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 γρ. κακάο νιμπς
- 2 μπανάνες, σε κομμάτια (περίπου 180-200 γρ. καθαρισμένες)
- 2 κ.γλ. μέλι
- 30 γρ. σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους
- 200 γρ. γάλα της αρεσκείας σας (με γαλακτοκομικά ή φυτικό)
- Nutrition
- per 1 ποτήρι
- Calories
- 1255.4 kJ / 300.1 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 49.4 g
- Fat
- 10.7 g
- Saturated Fat
- 3.8 g
- Fibre
- 12.2 g
- Sodium
- 56.4 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Καγιανάς
40 min
Ριζότο αλά Μιλανέζε
30min
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2 godz. 30 min
Αυγά μπένεντικτ με σφένδαμο και καπνιστό σολομό
No ratings
Ρολά Καλιφόρνιας (inside-out sushi)
1 godz. 15 min
Καναπεδάκια με φρούτα και μίνι πάνκεϊκς
No ratings
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30min
Σαλάτα του Καίσαρα με κοτόπουλο
30min
Mimosa με σορμπέ φρούτου
No ratings
Μοσχαράκι στιφάδο σερβιρισμένο μέσα σε ψωμί
No ratings
Ζωμός βοδινού (από κομμάτια κρέατος και κόκαλα)
No ratings
Μίνι φοκάτσια με ρίγανη
3h 40min