Devices & Accessories
Supă de dovleac
Prep. 35 min
Total 50 min
12 porții
Ingredients
-
ghimbir proaspăt feliat subțire40 g
-
ceapă tăiată jumătăți200 g
-
căței de usturoi2
-
chimion măcinat1 ½ lingură
-
boia de ardei, dulce2 linguri
-
turmeric uscat, măcinat2 lingurițe
-
coriandru măcinat2 lingurițe
-
unt tăiat în bucăți60 g
-
pulpă de dovleac1200 g
-
apă1000 g
-
400 g apăvin alb400 g
-
pastă de roșii (optional)60 g
-
4 cuburi de concentrat de legume (fiecare pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume4 lingurițe cu vârf
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 linguriță
-
cepe verzi5
-
smântână400 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
218 mg
Protein
3 g
Calories
943 kJ /
225 kcal
Fat
17 g
Fibre
1.8 g
Saturated Fat
10 g
Carbohydrates
13 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Rețete de iarnă cu TM Friend
10 Recipes
International
International
You might also like...
Piept de rață, varză roșie și piure de țelină
1 h 35 min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 min
Smoothie cu căpșune și kiwi
5 min
Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane
25 min
Înghețată vegană de căpșune
5 min
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45 min
Piure de legume, cartofi și carne
35 min
Supă de dovleac
35 min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 min
Supă cremă de broccoli cu alac
35 min
Sos de muștar și mărar
2 h 15 min
Lapte de migdale vegan
8 h 40 min