Ontbijt gebak

Ontbijt gebak

4.6 9 rating

Prep. 10 min

Total 40 min

4 stuks

Ingredients

havervlokken
150 g
bananen rijp (± 200 g), in stukken
2
eieren
2
volle yoghurt
100 g
100 g kwark kaas
kaneelpoeder
2 tl
bakpoeder
1 tl
huisgemaakte vanille erythritol (optional)
1 tl
gedroogde gojibessen
50 g
100 g verse blauwe bessen
amandelschilfers
30 g
20 g gedroogde, geraspte kokosnoot, ongezoet

Difficulty

medium

Nutrition per 1 stuk

Sodium 235 mg

Protein 12.8 g

Calories 1249.5 kJ / 294 kcal

Fat 10.3 g

Fibre 7.5 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 37.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Low Carb recepten 13 Recipes
Benelux

You might also like...

Kokosmelk en cacao pudding (zuivelvrij)

Kokosmelk en cacao pudding (zuivelvrij)

15 Min

Geraspte Wortelsalade

Geraspte Wortelsalade

10 Min

Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins

Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins

45 Min

Bananen powerballs

Bananen powerballs

15 Min

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

55 Min

Havermoutpap met vers fruit

Havermoutpap met vers fruit

15 Min

Amandelpap

Amandelpap

10 Min

Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap

Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap

1 Std. 30 Min

Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)

Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)

1 Std.

Suikervrij bananenbrood

Suikervrij bananenbrood

1 Std. 15 Min

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

Keine Bewertungen

Energierepen zonder toegevoegde suikers

Energierepen zonder toegevoegde suikers

1 Std. 15 Min