Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

5.0 9 ratings

Prep. 10 min

Total 25 min

3 porce

Ingredients

2 hrušky
1 čajová lžička citrónové šťávy (viz Tip)
70 gramů kukuřičné krupice

70 gramů polenty
500 gramů rostlinného mléka (např. mandlového mléka)
1 špetka mletého kardamomu
1 - 1 ½ polévkové lžíce vanilkového cukru
50 gramů hořké čokolády s obsahem 50 % kakaa na kousky, bez lepku (viz Tip)
1 čajová lžička kakaového prášku
3 - 4 polévkové lžíce lískových ořechů opražených

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 12 mg

Protein 7 g

Calories 1693 kJ / 405 kcal

Fat 15 g

Fibre 9 g

Saturated Fat 5 g

Carbohydrates 64 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bez lepku a chutně 10 Recipes
Czech Republic

ČOKOLÁDA JINAK Recepty s hořkou a bílou čokoládou 8 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce

35 Min

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

30 Min

Dýňovo-jablečná polévka s pečenými kaštany

40 Min

Marocká kuřecí stehna

1 Std. 40 Min

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15 Min

Bramborová polévka s ořechovým pestem

50 Min

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1 Std. 30 Min

Datlovo-ořechové kuličky

20 Min

Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)

1 Std. 25 Min

Quiche s lososem

50 Min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1 Std. 10 Min

Mexický quinoa salát

30 Min