Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů másla, změklého, na kousky, plus navíc na vymazání
- strouhanka, na vysypání
- 250 gramů batátů, na kousky
- 150 gramů hnědého cukru
- 1 zralý banán, velký (cca 130 g)
- 2 vejce
- 300 gramů hladké špaldové mouky
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 2 špetky mleté skořice
- 1 špetka sušeného mletého zázvoru
- 100 gramů vlašských ořechů, na půlky
- Nutrition
- per 1 plátek
- Calories
- 1309 kJ / 313 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 37 g
- Fat
- 17 g
- Saturated Fat
- 7 g
- Fibre
- 4.1 g
- Sodium
- 134 mg
Alternative recipes
Cibulový koláč
1 Std. 15 Min
Špenátový quiche se žampióny
35min
Veganské brownies s batáty
1 Std.
Šunkovo-sýrové quinoa muffiny
55 Min
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30 Min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1 Std. 30 Min
Slaný koláč s batáty a chorizem
3 Std.
Quiche s fetou a červenou řepou
1h 50min
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55 Min
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25min
Zelené smoothie lívanečky
45 Min
Banana bread
1 Std.