Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 240 gramů vařené bílé cizrny (hmotnost po odkapání)
- 30 gramů olivového oleje
- 1 stroužek česneku
- 2 polévková lžíce citrónové šťávy
- 1 ½ polévkové lžíce tahini
- ½ čajové lžičky soli
- vařící voda
- voda
- ledové kostky
- 6 listů ledového salátu, velkých
- 135 gramů mrkve, oloupané, na kousky (4 cm)
- 150 gramů červené papriky, zbavené semínek, na kousky (5 cm)
- 12 snítek čerstvého koriandru
- 6 polévkových lžic řeřichy
- 6 čajových lžiček chia semínek
- 60 gramů čerstvého ananasu, na kostičky (1 cm) (optional)
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 686 kJ / 165 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Carbohydrates
- 10.3 g
- Fat
- 10 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1 Std.
Carpaccio z červené řepy
No ratings
Omeleta s houbami a vinnou klobásou
50 Min
Panellets
11 Std. 20 Min
Lososová klobása s tymiánem
3h 15min
Brazilský dezert quindim
30 Min
Vinná marináda
No ratings
Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)
40min
Bulgurové sushi s lososem
No ratings
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 Min
Tandoori marináda
10min
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1h 10 min