Kokosový flapjack

Kokosový flapjack

5.0 5 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

25 kusů

Ingredients

140 gramů másla plus navíc na vymazání
hladká mouka na pomoučení
40 gramů kokosového oleje
60 gramů cukrového sirupu (např. Monin)
180 gramů hnědého cukru
50 gramů strouhaného kokosu
250 gramů ovesných vloček jemných
50 gramů ovesných vloček celozrnných

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kus

Protein 2 g

Calories 621 kJ / 148 kcal

Fat 8 g

Fibre 1.5 g

Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Newsletter 2023 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Trojité čokoládové muffiny

50 min

Dýňovo-pomerančový cheesecake

6 h 10 min

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

1 h 15 min

Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami

1 h 30 min

Miniroscón de reyes (španělský královský dezert)

3 h

RAW pomazánka z pekanových ořechů

5 min

Datlovo-ořechové kuličky

20 min

Slaný koláč s batáty a chorizem

3 h

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40 min

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35 min

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15 min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1 h 10 min