Kokosový flapjack

Kokosový flapjack

5.0 5 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

25 kusů

Ingredients

140 gramů másla plus navíc na vymazání
hladká mouka na pomoučení
40 gramů kokosového oleje
60 gramů cukrového sirupu (např. Monin)
180 gramů hnědého cukru
50 gramů strouhaného kokosu
250 gramů ovesných vloček jemných
50 gramů ovesných vloček celozrnných

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kus

Protein 2 g

Calories 621 kJ / 148 kcal

Fat 8 g

Fibre 1.5 g

Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Newsletter 2023 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Špagety s rajčatovou omáčkou a očními bulvami (TM7)

1 h 25 min

Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

1 h 30 min

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1 h 30 min

Banánovo-čokoládové muffiny

45 min

Černobílé sušenky

2 h

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30 min

Datlovo-ořechové kuličky

20 min

Datlový nápoj z ovesného mléka

20 min

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50 min

Špenátový quiche se žampióny

35 min

Banánovo-ořechovo-kakaový chlebíček

1 h 10 min

Žitné bulky

12 h