Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 banan, dojrzały, pokrojony na kawałki (ok. 120 g)
- 100 g melona, pokrojonego na kawałki
- 5 - 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
220
g mleka
or 220 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1228.2 kJ / 293.6 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 50.1 g
- Fat
- 9.1 g
- Saturated Fat
- 5.4 g
- Fibre
- 6.7 g
- Sodium
- 130.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35 min
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40 min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35 min
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20 min
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5 min
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5 min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40 min
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3 godz. 10 min
Mango smoothie bowl
5 min
Kokosowy pudding chia z malinami
3 godz. 5 min
Pudding chia z bananem i granatem
3 godz. 10 min
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20 min