Smoothie z gruszką i sałatą
TM6 TM5

Smoothie z gruszką i sałatą

4.3 (19 ratings)

Ingredients

  • 180 g gruszki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 150 g ogórka, obranego lub nieobranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
  • 50 g liści sałaty, pokrojonej na kawałki
  • ½ cytryny, obranej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
  • 10 - 20 g syropu klonowego lub syropu z agawy
    or 10 - 20 g miodu
  • 250 g wody mineralnej, niegazowanej

Nutrition
per 1 porcję
Calories
213.3 kJ / 51 kcal
Protein
0.7 g
Carbohydrates
13.1 g
Fat
0.2 g
Saturated Fat
0 g
Fibre
1.9 g
Sodium
5 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes