Compatible versions
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 - 450 g cukinii, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 200 - 250 g batatów, podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- sól, do oprószenia
- 10 g oliwy z oliwek, plus dodatkowo 3 łyżki
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 gałązki bazylii, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 150 g pieczarek, oczyszczonych, pokrojonych w plastry
- 1 łyżka pasty harissa
- 4 jajka
- pieprz czarny, mielony, do oprószenia
- liście szpinaku, świeże, do podania
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1085.4 kJ / 259.4 kcal
- Protein
- 9.1 g
- Carbohydrates
- 17.6 g
- Fat
- 17.2 g
- Saturated Fat
- 3.3 g
- Fibre
- 3.4 g
- Sodium
- 402.8 mg
Alternative recipes
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6)
30 dk
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40min
Spiralizowana dynia z białą kiełbasą, gorgonzolą i orzechami (TM5)
25min
Makaron z cukinii z krewetkami w orientalnym sosie (TM6)
25min
Makaron z marynowanymi burakami i serem feta
2sa
Bento z pandami
1h
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 dk
„Risotto” z pestek słonecznika z czosnkiem niedźwiedzim
13 godz. 40 min
Węgierska zupa grzybowa
45 dk
Deska ubijanego sera camembert lub brie
45 dk
Angielskie bułki śniadaniowe z patelni (English muffins)
2sa
Mus z czarnej porzeczki do tortów i deserów
45 dk