Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1200 g wody
- 5 g oleju
- 1 ½ łyżeczki soli
- 200 g kuskusu perłowego
- 500 g warzyw, mieszanych, np. różyczek brokułu, różyczek kalafiora lub 1-2 cm plastrów cukinii, pieczarek, papryki, bez gniazd nasiennych
- 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych lub dowolnej mieszanki suszonych ziół
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1073.8 kJ / 256.7 kcal
- Protein
- 8.5 g
- Carbohydrates
- 51.3 g
- Fat
- 2.6 g
- Saturated Fat
- 0.3 g
- Fibre
- 5.6 g
- Sodium
- 1156.2 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Gotowanie 500 g kaszy bulgur
35 Min
Pieczone śródziemnomorskie ziemniaki (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h 10 min
Gotowanie 400 g kaszy bulgur
35 Min
Czerwony ryż Tex-Mex
1 Std.
Aromatyczne biryani z soczewicą
40min
Ziołowy ryż z pieczarkami
1 Std.
Ziemniaki księżnej z marchewką i groszkiem (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 Std. 15 Min
Zupa jarzynowa, kurczak i warzywne tagliatelle
40min
Sałatka ryżowa z warzywami i szynką; Deser z mascaropne i winogronami
50 Min
Smoothie z gruszką i sałatą
10min
Brokułowa sałatka z jajkiem
30 Min
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6)
1 Std.