Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 550 g di latte
- ½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 1 pizzico di sale
- 100 g di semi di chia
- 1250 g di acqua
- 125 g di yogurt
- 40 g di proteine in polvere, aroma vaniglia
- 30 g di succo di limone
- Nutrition
- per 1 vasetto
- Calories
- 568 kJ / 136 kcal
- Protein
- 8.2 g
- Carbohydrates
- 10.8 g
- Fat
- 7 g
- Saturated Fat
- 2.4 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 81.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Crema di verdure invernale
50 min
Tortilla di patate al vapore (TM6)
45 Min
Zuppa cremosa di zucca e salvia
40 Min
Gelato al caramello con popcorn
8h
Tacchino ripieno con confettura di fichi e verdure
5h
Mini panettoni zenzero e ciliegie
6h
Menù: Crema di verdure; Involtini di pollo; Salsa ai peperoni
1 Std.
Insalata di cavolo cappuccio
No ratings
Patate pelate (TM6)
5min
Aglio pelato
5min
Piccoli Babka (senza lattosio)
4h
Panini morbidi dolci
1 Std. 30 Min