Devices & Accessories
Espirales de calabacín con boloñesa
Prep. 15 min
Total 40 min
6 raciones
Ingredients
-
1000 g de calabacín sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
-
100 g de queso parmesano en trozos
-
1 diente de ajo
-
100 g de apio en trozos (4 cm)
-
100 g de zanahoria en trozos (4 cm)
-
50 g de cebolla en cuartos
-
100 g de dados de beicon
-
500 g de carne picada mixta
-
50 g de aceite de oliva
-
500 g de tomate frito
-
1 hoja de laurel seca
-
1 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
838.8 mg
Protein
23.5 g
Calories
1833 kJ /
439.1 kcal
Fat
31.3 g
Fibre
4.6 g
Saturated Fat
10.1 g
Carbohydrates
18.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Corona de hojaldre, pera y gorgonzola
1h
Albóndigas en salsa de tomate
1h 10min
Brócoli asado con pesto de rúcula
30min
Chips de verduras al horno
2h
Tortilla con brócoli dorado y queso
20min
Salmón al horno con cintas de calabacín
30min
Pasta cremosa con pollo y brócoli
50min
Ensalada de pollo con aguacate
30min
Rollo de queso con nueces y fruta deshidratada
1h
Pasta corta con beicon y champiñones
45min
Zumo multifruta
5min
Gambones al vapor con salsa picante
15min