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Salade froide de concombre coréen spiralée
Prep. 10 min
Total 25 min
4 portion
Ingredients
-
de concombres anglais extrémités coupées pour s'adapter à la mangeoire (voir Conseil)450 g
-
piment rouge frais Fresno, chipotle, épépinés, coupés grossièrement1
-
de coriandre fraîche feuilles seulement5 g
-
gousses d'ail2
-
huile végétale30 g
-
gochugaru Pâte de piment coréenne1 c. à soupe
-
de vinaigre de riz1 c. à soupe
-
de sucre½ c. à thé
-
de sauce de soja légère2 c. à soupe
-
de sel2 pincée
-
graine de sésame blanc pour saupoudrer
Nutrition per 1 portion
Calories
115.8 kcal /
484.3 kJ
Protein
3 g
Fat
8.5 g
Carbohydrates
10.5 g
Fibre
3.4 g
Saturated Fat
1.1 g
Sodium
494.9 mg
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