Porridge à la banane et au miel

Porridge à la banane et au miel

4.6 20 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

3 portions

Ingredients

35 g d'amandes
160 g de flocons d'avoine
1 pincée de sel
650 g de lait d'amande
1 c. à soupe de graines de pavot
1 c. à soupe de graines de chia
3 c. à café de miel
2 bananes mûres, en tranches
cannelle, moulue pour saupoudrer

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 206.5 mg

Protein 14.8 g

Calories 1779.5 kJ / 425.3 kcal

Fat 14.6 g

Fibre 12.4 g

Saturated Fat 2.3 g

Carbohydrates 64.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Petit déjeuner rapide 5 Recipes
Switzerland

You might also like...

Ramen au curry rouge et au poulet

40 min

Pad Thai

45 min

Gyros rapide et tzatziki

30 min

Banana Bread Latte

10 min

Low Meat Chili à l'épeautre

45 min

Soupe Ramen

40 min

Bouchées au brocoli et au bacon

1 h

Soupe de nouilles ramen japonaise

1 h 40 min

Riz aux légumes et tomates avec petits pois et maïs

35 min

Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches

3 h

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

2 h 10 min

Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes

35 min