Skip to main content Search

Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin
5.0 5 ratings
Prep. 25 min
Total 25 min
4 portions
Sign up for free

Ingredients

  • 80 g de graines d'épeautre
  • 100 g de sarrasin
  • 2 c. à café de de poudre à lever Weinstein
  • 2 c. à soupe de sucre vanillé
  • 3 pincées de cardamome en poudre
  • 1 pincée de sel
  • 1 œuf
  • 2 c. à soupe d'huile de noix de coco
  • 180 g de lait d'amande
  • 2 c. à soupe d'amandes effilées
  • 1 c. à soupe de noix de coco râpée
  • sirop d'érable pour décorer
  • 4 bananes 2 en tranches, 2 en morceaux

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 14 g
Calories 1745 kJ / 417 kcal
Fat 14 g
Fibre 6.5 g
Carbohydrates 62 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cuisiner comme jamais. 203 Recipes
Switzerland

You might also like...

Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten

4.1(9)

35 min

Brocoli et carottes sautés

1.4(10)

15 min

Börek dans la plaque de cuisson

3.3(4)

1 h

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

3.0(2)

15 min

Muesli énergisant

5.0(7)

25 min

Pancakes épeautre-sarrasin-banane

4.7(6)

25 min

Porridge à la banane et au miel

4.6(19)

10 min

Muffins végans cheesecake et myrtilles

5.0(8)

1 h 20 min

Gâteau aux pommes et aux dattes sans gluten

5.0(3)

1 h 30 min

Gâteau au chocolat sans gluten avec noix

5.0(2)

1 h 10 min

Légumes sautés (style asiatique)

4.3(10)

10 min

Brownies sans gluten

4.4(5)

1 h 20 min