Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas

4.5 2 rating

Prep. 20 min

Total 40 min

4 porciones

Ingredients

1 diente de ajo
80 g de cebolla
20 g de aceite de oliva
200 g de jitomate triturado, enlatado
400 g de agua
100 g de hoja de espinaca fresca
2 cdita de espirulina en polvo
1 cdita de sal
200 g de arroz
150 g de frijoles negros enlatados y escurridos

Difficulty

easy

Nutrition per 4 porciones

Sodium 2695 mg

Protein 30.7 g

Calories 4779.4 kJ / 1142.3 kcal

Fat 22.7 g

Fibre 16.5 g

Saturated Fat 3.5 g

Carbohydrates 204.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cenas con arroz y vegetales 5 Recipes
Mexico

You might also like...

Salmón con quinoa y toronja

50 Min

Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas

1 Std. 20 Min

Ceviche tropical de atún

15 Min

Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula

1 Std.

Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

15 Min

Pan de plátano saludable

1 Std.

Infusión de limón y jengibre

5 Min

Agua detox de moras

15 Min

Limonada rosa

10 Min

Helado de vainilla y fresa

12 Std.

Curry massaman de berenjena vegano

50 Min

Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre

30 Min