Tarte aux légumes avec une croûte à la farine de pois chiches

Tarte aux légumes avec une croûte à la farine de pois chiches

No ratings

Prep. 10 min

Total 1 h 5 min

6 portion

Ingredients

Tarte aux légumes

150 g pois chiche secs
200 g de poivrons rouges coupé en bandes (environ 1,5 cm)
170 g d'oignons rouges coupés en quartiers (3-4 cm)
240 - 260 g d'eau
1 c. à café de sel
40 g d'huile d'olive
2 brins de romarin frais et encore moins

Salade mixte

50 g de graines de sésame, toutes les couleurs
1 orange bio (zeste et jus)
15 g de gingembre frais râpé
40 g de miel
1 c. à café de sel
40 g de vinaigre balsamique
80 g d'huile d'olive
100 g de mâche
150 g roquette
200 g radis rouges
300 g pommes acidulées haché

300 g pommes (tout type), haché

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 986 mg

Protein 13.3 g

Calories 2827.3 kJ / 675.8 kcal

Fat 44.3 g

Fibre 12.5 g

Saturated Fat 6 g

Carbohydrates 62.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Tout le monde en quiche! 6 Recipes
Benelux

You might also like...

Pulled pork (porc effiloché)

No ratings

Nasi Goreng

40 min

Gaufres de Liège sans lactose

1 h 30 min

Médaillons de légumes

No ratings

Carpaccio de betteraves et burrata

No ratings

Soupe de poisson de Majorque

40 min

Salade de betteraves et halloumi sur pain toasté

40 min

Goulasch de soja aux boulettes

1 h 25 min

Butter Chicken à l'indienne

1 h

Soupe de goulasch

1 h 15 min

Cassoulet de haricots au pesto de noix

No ratings

Tajine aux Légumes et Pois Chiches

50 min