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Pain au levain de blé
Prep. 30 min
Total 28 h 10 min
12 tranches
Ingredients
-
125 g de levain
-
350 g d'eau
-
125 g de farine de blé + un supplément pour fariner
-
430 g de farine de blé T65
-
3 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge + un peu plus pour graisser
-
1 c. à soupe de sel
-
1 c. à café de levure déshydratée (optional)
-
2 glaçons
Difficulty
medium
Nutrition per 1 tranche
Sodium
595.6 mg
Protein
5.7 g
Calories
864.9 kJ /
206.7 kcal
Fat
4.3 g
Fibre
1.3 g
Saturated Fat
0.7 g
Carbohydrates
35.6 g
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Le levain : les bases
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