Kotleciki ryżowe

4.1 47 évaluations

Prép. 5min

Total 45min

15 sztuk

Ingrédients

200 g ryżu długoziarnistego
40 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
20 g oliwy z oliwek
250 g wody
100 g liści szpinaku, świeżych pokrojonych na kawałki
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
2 - 3 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
1 jajko

Niveau

facile

Infos nut. par 1 sztukę

Protides 2.7 g

Calories 323 kJ / 77 kcal

Lipides 2.6 g

Fibre 0.6 g

Glucides 11.2 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Lunchbox 9 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym

1 Std. 35 Min

Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną

1 Std. 10 Min

Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe

40 Min

Zapiekanka makaronowa z kalafiorem i serem

50 Min

Burgery z soczewicy i purée z bobu

1 Std. 10 Min

Zapiekanka ziemniaczana z cebulą

1 Std. 10 Min

Placuszki wege z ciecierzycy

30 Min

Makaron po liguryjsku

45 Min

Pasta z kaszy pęczak i pora

40 Min

Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry

1 Std. 20 Min

Sałatka z zielonej soczewicy

45 Min

Placuszki z kukurydzą i kolendrą

50 Min