Kotleciki ryżowe

4.1 47 évaluations

Prép. 5min

Total 45min

15 sztuk

Ingrédients

200 g ryżu długoziarnistego
40 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
20 g oliwy z oliwek
250 g wody
100 g liści szpinaku, świeżych pokrojonych na kawałki
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
2 - 3 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
1 jajko

Niveau

facile

Infos nut. par 1 sztukę

Protides 2.7 g

Calories 323 kJ / 77 kcal

Lipides 2.6 g

Fibre 0.6 g

Glucides 11.2 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Lunchbox 9 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Pasta z kaszy pęczak i pora

40min

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

1h

Kolorowa zapiekanka z soczewicą

1h 30min

Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi

14h

Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane

3h

Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe

40min

Farfalle z pomidorami i karmelizowanym fenkułem

55min

Zapiekanka makaronowa z kalafiorem i serem

50min

Kulki z cukinią i serem feta

40min

Omlet makaronowy z Varomy

40min

Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)

1h 10min

Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym

1h 35min