Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Salad
- 200 g broccoli florets
- 140 g red cabbage, cored, sliced (5 cm)
- 50 g red onions
- 50 g red peppers, sliced (2 cm)
- 1 avocado, diced (1 cm)
Dressing
- 50 g fat-free plain yoghurt
- 15 g extra virgin olive oil
- 20 g lemon juice
- fine sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 2 Tbsp flaked almonds
- ½ Tbsp chia seeds
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1577.7 kJ / 377.1 kcal
- Protides
- 10.4 g
- Glucides
- 28.6 g
- Lipides
- 28.3 g
- Graisses saturées
- 3.9 g
- Fibre
- 11.4 g
- Sodium
- 75 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Cauliflower "Couscous" Salad
10 min
Two Second Muesli
5 Min
Beetroot Salad
10 min
Superfood Salmon Salad
1 Std. 5 Min
Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad
30 min
White Bean Salad
5 Min
Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad
1h 15 min
Broccoli, red peppers and pine nuts salad
10 min
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25 Min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 min
5-Second Traffic Light Salad
5 Min
Green Goddess Quinoa Salad
40 min