Smoothie verde

Smoothie verde

4.5 2 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

4 copos

Ingrédients

pepino cortado em pedaços
150 g
folhas de espinafre fresco
60 g
folhas de salsa
3 pés de
hortelã fresca apenas as folhas
3 pés de
limão siciliano descascado, sem a parte branca e sem sementes
1
gengibre fresco cortado em fatias (2 mm)
1 cm
sal marinho (optionnel)
¼ c. chá de
laranja (aprox. 100 g), descascada, sem a parte branca e sem sementes
1
maçã (aprox. 100 g), cortada em quartos
1
cubos de gelo
50 - 100 g
água
50 - 100 g
50 - 100 g água de coco

Niveau

facile

Infos nut. par 1 copo

Protides 1 g

Calories 173 kJ / 41 kcal

Lipides 0 g

Fibre 1.9 g

Glucides 7 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

ABC da Thermomix® 173 Recettes
International

ABC da Thermomix™ 178 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Rolinhos de peru com maçã e sálvia

Keine Bewertungen

Coquetel de vinho com especiarias

Keine Bewertungen

Creme de caramelo

1 Std.

Clericot

Keine Bewertungen

Polenta cremosa ao molho de funghi

35 Min

Bruschetta de legumes

Keine Bewertungen

Polenta

40 Min

Creme de pupunha e queijo brie

45 Min

Coalhada seca

15 Std. 10 Min

Sorvete de tomate com manjericão

8 Std.

Tacos gelados

5 Std.

Pisco sour de ananás

10 Min