![Frullato di more Frullato di more](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6C34AD60-024C-4D32-9C27-F97D69EDE469/Derivates/80BA59D0-A1AF-45E8-A6BA-10EFE3CA93CC.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g di acqua
- 100 g di more
- 60 g di mela, sbucciata e a pezzi
- 30 g di datteri, denocciolati
- 20 g di miele
- 6 cubetti di ghiaccio
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 410 kJ / 98 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 25 g
- Lipides
- 0 g
- Fibre
- 2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Milkshake alle pesche e vaniglia
10 min
Smoothie estivo di frutta
15min
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
10 min
Frullato classico banana e fragole
10 min
Frullato di frutta
10 min
Smoothie yogurt e frutti rossi
10 min
Frappè alle more e semi di chia (vegan)
10 min
Frullato di fragole vegan
10 min
Frullato di lamponi
10 min
Frappè pesca, té verde e menta
10 min
Smoothie banane e lamponi
10 min
Frappè fragole e banana
10 min