Quinoa con pasas, manzana, pera y zanahoria

Quinoa con pasas, manzana, pera y zanahoria

3.1 17 évaluation

Prép. 5min

Total 25min

2 raciones

Ingrédients

80 g de quinoa en grano
10 g de pasas sin semillas
250 g de agua
100 g de manzana en trozos o gajos
100 g de pera en trozos o gajos
50 g de zanahoria en trozos
1 cucharadita de aceite de oliva

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Protides 6.2 g

Calories 927 kJ / 222 kcal

Lipides 5.57 g

Fibre 6.08 g

Glucides 36.72 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bebé, alimentación saludable 82 Recettes
Espagne

Tu pourrais aussi aimer...

Quinoa con verduras y salsa tahini

45min

Espelta estilo risotto con verduras

1h

Ensalada de trigo tierno

20min

Sopita de arroz

20min

Pasta con verduras y atún

25min

Papilla con mijo, plátano y leche

15min

Crema de avena con pera

10min

Papilla de judías verdes, plátano y arándanos azules

15min

Puré de zanahoria en cubitos

1h

Puré de zanahoria y manzana con pollo

30min

Lentejas con arroz y manzana

2h 35min

Quinoa con guisantes y pesto de almendras

25min