Appareils & accessoires
Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)
Prép. 10min
Total 1h 40min
6 porcji
Ingrédients
-
20 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
250 g kaszy kuskus
-
1 łyżka bazylii, świeżej drobno posiekanej
-
1 łyżka oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do posmarowania naczynia żaroodpornego
-
600 g wody
-
450 g dyni, mrożonej, pokrojonej na kawałki450 g dyni świeżej, pokrojonej na kawałki
-
40 g pora pokrojonego w 3 mm plastry
-
1 szczypta oregano, suszonego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
8 g
Calories
858 kJ /
205 kcal
Lipides
2 g
Glucides
37 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
MAŁE DZIECI
12 Recettes
Pologne
Pologne
Tu pourrais aussi aimer...
Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado
45min
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50min
Ziołowa frittata z ricottą
55min
Frittata z cukinią
55min
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30min
Makaron z jarmużem i szynką
35min
Pasta z cukinii i soczewicy
1h 10min
Risotto z salsą pomidorową
40min
Ryż z ananasem i łososiem na ostro
1h 10min
Burger rybny z krewetkami
40min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1h
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
10min