Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek

Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek

3.3 18 évaluation

Prép. 5min

Total 15min

4 szklanki

Ingrédients

Zielona część

100 g migdałów
50 g liści rzodkiewki pokrojonych na kawałki
150 g jogurtu typu greckiego
100 g wody mineralnej, niegazowanej
1 - 2 ząbki czosnku
2 szczypty soli

Różowa część

300 g rzodkiewek
600 g jogurtu typu greckiego
2 szczypty soli

Niveau

facile

Infos nut. par 1 szklankę

Sodium 327.3 mg

Protides 12.8 g

Calories 1492.5 kJ / 356.5 kcal

Lipides 27.3 g

Fibre 5.3 g

Graisses saturées 5.3 g

Glucides 13.3 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

ŚNIADANIE 12 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Koktajl z mango i truskawek

Koktajl z mango i truskawek

15min

Starter bananowo-kokosowy

Starter bananowo-kokosowy

5min

Smoothie z marchewki

Smoothie z marchewki

5min

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

10min

Smoothie gruszkowo-ogórkowe

Smoothie gruszkowo-ogórkowe

10min

Koktajl z melonem i jogurtem

Koktajl z melonem i jogurtem

10min

Smoothie marchewkowo-kokosowe

Smoothie marchewkowo-kokosowe

10min

Koktajl o niskiej zawartości cukru

Koktajl o niskiej zawartości cukru

5min

Zielone smoothie

Zielone smoothie

5min

Koktajl z płatkami musli

Koktajl z płatkami musli

12h

Smoothie jabłkowe z orzechami

Smoothie jabłkowe z orzechami

10min

Koktajl detox z jogurtem

Koktajl detox z jogurtem

10min