Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek

Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek

3.3 18 évaluations

Prép. 5min

Total 15min

4 szklanki

Ingrédients

Zielona część

100 g migdałów
50 g liści rzodkiewki pokrojonych na kawałki
150 g jogurtu typu greckiego
100 g wody mineralnej, niegazowanej
1 - 2 ząbki czosnku
2 szczypty soli

Różowa część

300 g rzodkiewek
600 g jogurtu typu greckiego
2 szczypty soli

Niveau

facile

Infos nut. par 1 szklankę

Sodium 327.3 mg

Protides 12.8 g

Calories 1492.5 kJ / 356.5 kcal

Lipides 27.3 g

Fibre 5.3 g

Graisses saturées 5.3 g

Glucides 13.3 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

ŚNIADANIE 12 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Smoothie bowl z melonem i papają

2h 20min

Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

5min

Smoothie gruszkowo-ogórkowe

10min

Multiwitaminowy shot warzywny

20min

Napój z rukolą i rukwią

5min

Smoothie fitness

5min

Smoothie burak-ananas-imbir

15min

Smoothie z melona

30min

Smoothie marchewkowo-kokosowe

10min

Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

10min

Smoothie z burakiem i jarmużem

10min

Napój wiosenny

10min