Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 gramů špaldových vloček
- 500 gramů mléka
- 1 polévkovou lžíci instantní kávoviny (např. Caro)
- 1 - 2 polévkové lžíce medu, podle chuti
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1442 kJ / 344 kcal
- Protides
- 15.45 g
- Glucides
- 53.95 g
- Lipides
- 184.45 g
- Fibre
- 4.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 Min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20min
Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem
35 Min
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5 Min
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10min
Jáhlovo-maková kaše
20min
Fit tvarohová pěna
35 Min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30min
Fermentovaná ovesná kaše
8 godz. 10 min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 Min
Chia kaše s banánem
15 Min
Mandlovo-pistáciový puding
1 godz. 20 min