Appareils & accessoires
Curry z soczewicy z kurczakiem
Prép. 10min
Total 8h 35min
4 porcje
Ingrédients
-
4 łyżki curry, mielonego
-
1 szczypta cynamonu, mielonego
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
-
1 łyżeczka cukru
-
1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu cayenne, mielonego
-
30 g oliwy z oliwek
-
2 ząbki czosnku
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 liść laurowy, suszony
-
20 g przecieru pomidorowego
-
200 g jogurtu naturalnego
-
200 g mleczka kokosowego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 3 cm kostkę
-
300 g zielonej soczewicy, suszonej namoczonej przez 8 godzin, odsączonej
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
57 g
Calories
2610 kJ /
624 kcal
Lipides
22 g
Fibre
14.5 g
Glucides
42 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
DANIA Z DROBIU
9 Recettes
Pologne
Pologne
Tu pourrais aussi aimer...
Indyjski kurczak w jogurcie
1h
Curry z jagnięciny i papryki (Bhoona Gosht)
1h 15min
Gulasz z soczewicą
2h 50min
Curry z soczewicą (dal)
40min
Pikantna wieprzowina w pomidorach z chili
25min
Dal makhani
13h 20min
Curry z kurczaka z dynią i pieczarkami
1h
Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50min
Chili con carne
1h
Kokosowy dhal z soczewicy
20min
Zupa z soczewicy i papryki z dodatkiem harissy
45min
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40min