Appareils & accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
護眼燕麥優格飲
Prép. 10min
Total 10min
2 杯
Ingrédients
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紅蘿蔔 切塊150 克
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檸檬 去皮、去籽和白色部分½ 顆
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枸杞3 大匙
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即溶燕麥2 大匙
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希臘優格100 克
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椰奶250 克
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蜂蜜 依個人喜好調整30 - 50 克
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冰塊 每塊大小約3公分4 - 6 塊
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椰子片 (optionnel) 稍微烘烤(裝飾用)2 大匙
Niveau
facile
Infos nut. par 1 杯
Protides
8 g
Calories
1795 kJ /
428 kcal
Lipides
29 g
Fibre
5.4 g
Glucides
30 g
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