Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 plátano, pelado y en trozos
- 200 g de leche
- ½ cdita de canela en polvo
- 2 cdas de azúcar
- 70 g de hojuelas de avena
- 10 g de chía
- 50 g de fresas picadas
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 1126 kJ / 268 kcal
- Protides
- 10 g
- Glucides
- 57 g
- Lipides
- 7 g
- Fibre
- 7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Hot cakes de harina de avena
30min
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30min
Avena con chocolate y frutos rojos
20min
Avena de chocolate sin lácteos
20min
Hot cakes de avena
30min
Avena para desayunar
13u.
Hot cakes de plátano sin gluten
25min
Avena con chocolate
12 godz.
Pudín de chía y plátano
2h 10min
Horchata de avena
10min
Avena con manzana
25min
Avena y frutas
15min