Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička

4.7 52 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

4 porce

Ingrédients

300 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
2 polévkové lžíce medu
3 polévkové lžíce chia semínek
100 gramů kokosových plátků

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 6.5 g

Calories 1196 kJ / 285 kcal

Lipides 22.48 g

Fibre 8.46 g

Glucides 15.4 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Recepty roku 2017 12 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Mandlové Matcha Latte

10 Min

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2 Std. 15 Min

Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)

35 Min

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

2 Std. 10 Min

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

10 Min

Green Sensation (Zelená senzace)

15 Min

Melounová limonáda

15 Min

Kakaový chia puding

35 Min

Smoothie bowl s banánem a mangem

15 Min

Stracciatello-mandlový dezert

5 Min

Banánovo ořechová kaše

12 Min

Chia kaše s banánem

15 Min